Personal coaching Rotterdam

personal coaching Rotterdam

Personal coaching Rotterdam is een hele goede manier om je doelen te bereiken. Deze doelen behaal je door hard werk en goede begeleiding. Die goede begeleiding kun je vinden bij DB Sport. Dit bedrijf zorgt ervoor dat je de beste begeleiding krijgt voor jouw doel. Zo weet je zeker dat het alleen aan jouw motivatie kan liggen. Hier helpen ze je zelfs nog bij. Ze zorgen ervoor dat jij zo goed mogelijk presteert. Maar hoe weten ze waar jij bent en waar je wilt komen? Een kennismakingsgesprek.

Kennismakingsgesprek

Als je voor het eerst bij DB Sport komt maken ze met jou een vrijblijvend kennismakingsgesprek. In dit gesprek kun je vertellen wat je wilt bereiken en zo kun je overleggen hoe je dit het liefst wilt bereiken. Ook vraagt de trainer of je nog zwakke plekken hebt door eerdere blessures of andere oorzaken. Zo kan de trainer hier rekening mee houden. Ook kijken ze samen met jou waar je nu bent in het traject. Zo kunnen ze een passend schema maken voor jou. Zo kun je meteen zo efficiƫnt mogelijk beginnen met sporten vanaf jouw niveau.

personal coaching Rotterdam

Tussentijdse check

Als je als doel hebt afvallen, dan kan jouw trainer bij DB Sport ook 1 keer in de zoveel tijd kijken hoe ver je vooruit bent gegaan in de afgelopen tijd. Dit werkt motiverend en je kunt natuurlijk precies zien hoeveel je vooruit bent gegaan. Als het goed is als je aan het afvallen bent kun je dit zelf a in de spiegel zien. Alleen de cijfers zijn wel fijn om te hebben.